Equinozio di primavera

Meditazione della Luna Piena all'Equinozio di Primavera Equinozi, solstizi, notti di Luna Piena ed eclissi di sole e luna rappresentano momenti in cui meditare diventa più facile. Perché i raggi che illuminano la terra influenzano il nostro cervello  in modalità diverse dal consueto. Per questo il Centro di Yoga Luna Sole vuole sfruttare questi [...]

By |2020-04-22T09:58:16+02:0019 Marzo, 2019|Eventi|0 Commenti

Yoga per la Primavera

  La primavera rappresenta una rinascita interiore. La natura si risveglia dopo il letargo invernale e ci esorta ad abbandonare le protezioni create per affrontare l'inverno. Anche lo Yoga può aiutare nel processo di risveglio. Nelle nostre pratiche utilizzeremo asana (posizioni) specifiche per il fegato e i reni, in modo da eliminare le tossine e [...]

By |2020-03-13T11:01:10+01:0017 Marzo, 2019|Eventi|0 Commenti

Meditazione della Luna Piena

Meditazione della Luna Piena Le notti di Luna Piena sono un'opportunità per meditare più facilmente. La luce della luna influenza la nostra mente e permette di rivolgere la nostra attenzione verso l'interno. La Luna è molto importante nella tradizione dello Yoga. Simboleggia la nostra mente (manas), i nostri pensieri, le nostre emozioni, i nostri [...]

By |2020-04-22T09:54:45+02:0014 Luglio, 2017|Eventi|0 Commenti

International Yoga Day

Grazie alla decisione presa l’11 dicembre 2014 dall’Organizzazione delle Nazioni Unite, con il voto di 177 nazioni, il 21 giugno – giorno del solstizio d’estate – si celebra la Giornata Internazionale dello Yoga. Il Ministero indiano dell’Ayurveda, Yoga e Naturopatia, Unani, Siddha e Omeopatia, AYUSH, è il promotore e il fulcro di questa benemerita [...]

By |2020-04-22T14:15:25+02:0014 Luglio, 2017|Eventi|0 Commenti

Laboratorio di Drammaterapia

L’ecologia del nutrimento – nutrimento corporeo e animico nella fiaba “La casa nel bosco” Questa fiaba dei fratellli Grimm – in realtà poco nota – contiene diverse immagini che rimandano al cibo, al nutrimento e alle relazioni che ruotano attorno ad esso. Essa suggerisce come le differenze di attenzione e reciprocità verso l’altro – sia [...]

By |2017-08-28T17:07:45+02:0014 Luglio, 2017|Eventi|0 Commenti

Cerimonia del te’ giapponese

La Cerimonia del tè è una disciplina giapponese volta all’auto-realizzazione attraverso lo svolgimento un rituale effettuato con mente calma e concentrata. Il tè giunse dalla Cina circa 1200 anni fa e la cerimonia nacque tra i monaci e venne diffusa attraverso il Buddismo Zen. Successivamente tale pratica fu perfezionata dal monaco/mercante Sen-No-Rikyu. Circa 400 anni [...]

By |2017-08-28T16:56:55+02:0014 Luglio, 2017|Eventi|0 Commenti
Apri la chat
Vuoi maggiori informazioni?