Yoga terapia Ayurvedica
Come creare sequenze di yoga nel rispetto della propria costituzione ayurvedica.

Le tecniche yoga possono essere rilette in ottica ayurvedica, così da poter rispettare al meglio il proprio stato di salute nel goderci tutti i regali dello yoga.

In questi tre incontri comprendiamo le costituzioni ayurvediche e le tecniche yogiche di reiquilibrio.