Namaste
Benvenuti nel nostro sito!

Luna Sole Yoga e Ayurveda è il nuovo centro aperto a Tradate per praticare Yoga, Meditazione, Pilates, Aikido e molto altro.

Scopri tutti i corsi proposti nelle sezioni Corsi e Orari, Seminari ed Eventi e scorri di seguito i prossimi appuntamenti in programma.

Calendario estivo 

LEZIONI DI YOGA PRESSO IL CENTRO LUNEDI’ MATTINA 9.00-10.00
26 GIUGNO (Jeannette); 3 LUGLIO (Silvia); 10 LUGLIO (Silvia); 17 LUGLIO (Silvia), 24 LUGLIO (Silvia), 31 LUGLIO (Jeannette); 4 SETTEMBRE (Jeannette o Silvia)

LEZIONI DI YOGA PRESSO IL CENTRO MERCOLEDÌ’ SERA 20.00-21.00
28 GIUGNO (SILVIA); 5 LUGLIO (CRISTINA); 12 LUGLIO (CRISTINA); 19 LUGLIO (CRISTINA); 26 LUGLIO (CRISTINA); 2 AGOSTO (JEANNETTE); 30 AGOSTO (CRISTINA); 6 SETTEMBRE (CRISTINA)

LEZIONI DI YOGA SOFT/PREMAMAN (JEANNETTE) PRESSO IL CENTRO IL GIOVEDI’ 9.00-10.00
22 GIUGNO, 29 GIUGNO, 20 LUGLIO, 27 LUGLIO, 3 AGOSTO, 7 SETTEMBRE

LEZIONI DI YOGA ALL’APERTO, PRESSO IL PARCO DI VILLA CENTENARI IN VIA GALLI
SABATO MATTINA 9.00-10.00
8 LUGLIO (SILVIA); 15 LUGLIO (CRISTINA); 22 LUGLIO (JEANNETTE); 29 LUGLIO (JEANNETTE); 5 AGOSTO (JEANNETTE); 2 SETTEMBRE (JEANNETTE O SILVIA)

LEZIONI DI PILATES (BARBARA) PRESSO IL CENTRO SERA 19.15-20.00
MARTEDÌ': 27 GIUGNO; 11 LUGLIO; 18 LUGLIO; 25 LUGLIO ( LEZIONE DOPPIA 19.00-20.30) GIOVEDI': 29 GIUGNO; 13 LUGLIO; 20 LUGLIO;
VENERDI': 8 SETTEMBRE

LEZIONI DI PILATES (BARBARA) PRESSO IL CENTRO GIOVEDI’ MATTINA 8.15-9.00
( DA ATTIVARE CON MINIMO 5 ISCRITTI) 29 GIUGNO; 13 LUGLIO; 20 LUGLIO; 7 SETTEMBRE

Verranno inoltre organizzate nei week-end (date da definire) uscite di trekking-yoga al Lago di Varese e al Sacro Monte di Varese

Nuovi percorsi a tema a partire da settembre 2016

 

Introduzione all’ayurveda

Yoga e gestione dello stress sul lavoro

Shakti sadhana: meditazione con i mantra

Yoga e Relazioni

 Family Yoga

Tapas Yoga

Clicca sulle singole voci per scoprire tutti i dettagli 

Offerte

Pacchetto da 8 lezioni di Yoga per la Schiena
Mercoledì 19.30-20.30 con Silvia
in data
5 aprile, 12 aprile, 26 aprile,
3 maggio, 10 maggio, 17 maggio, 24 maggio, 31 maggio
Dolori lombari, dorsali, cervicali, sciatica, ernie, traumi possono render la vita difficile: scopriamo insieme il valido aiuto dello Yoga per stare meglio e ritrovare il sorriso!

 

I prossimi appuntamenti

Tapas Yoga
Domenica 14 maggio  in orario 10:30-12:00

Ginnastica del pavimento pelvico in gravidanza
Giovedì 29 giugno in orario 10:00-12:00

 

Alla pagina Corsi e Orari trovate la nostra ampia scelta.

La segreteria è aperta tutti i mercoledì dalle 19.00 alle 20.00

Per scaricare il modulo di iscrizione all’associazione consultare la pagina Costi