YogaTerapia – Definizione

secondo TKV Desikachar & Kausthub Desikachar

Le definizioni di Yoga Terapia non sono semplici, sia per l’ampiezza dello yoga in quanto tale sia per la varietà di approcci nella sua applicazione.

Secondo TKV Desikachar & Kausthub Desikachar,  la Yoga Terapia è un processo di auto empowerment in cui il praticante svolge una pratica di yoga che non si rivolge soltanto alla malattia in modalità multidimensionale ma che mira ad alleviare la sofferenza in un approccio non invasivo, progressivo e complementare. In base alla natura della malattia la Yoga Terapia può essere non soltanto preventiva o curativa ma può anche gestire la malattia stessa, o facilitare la guarigione della persona a tutti i livelli